中國飛人蘇炳添8月1日以9秒83的成績在男子100米半決賽中打破亞洲紀錄，并在決賽中以9秒98的成績位列第六名。32歲的蘇炳添在奧運賽場上又一次突破自我，不只令無數(shù)中國人自豪，連外國網(wǎng)友也紛紛點贊。蘇炳添不光創(chuàng)造了中國歷史，還創(chuàng)造了亞洲歷史。他是電子計時時代以來首個跑進奧運會男子百米決賽的亞洲人，9.83秒的成績也刷新了亞洲紀錄。“想一想中國短跑運動員蘇炳添，雖然他今天沒有登上獎牌榜，但已經(jīng)創(chuàng)造了歷史，是第一個在100米比賽中突破10秒大關(guān)的亞洲本土短跑選手?！?/span>
東京奧運會男子100米決賽中，蘇炳添獲得第六名的成績。
攝影：環(huán)球時報英文版 崔萌
女足王霜說過：運動員拼到最后，其實拼的都是努力。不是一個人的努力，而是一群人的努力。養(yǎng)育孩子的過程同樣如此。每個孩子的健康成長乃至成功，背后都離不開父母、長輩的成就和托舉。天才也并非生來就天賦異稟，后天的訓練和培養(yǎng)更是至關(guān)重要。
最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。2006年，在進入省隊前，蘇炳添跑出了10秒59的好成績，但是進入省隊初期，他很難再有新突破。此后參加了一系列比賽，成績有了提升，但他依然不夠自信。2012年倫敦奧運會半決賽，蘇炳添和博爾特并肩站在同一起跑線。僅僅跑了30米后，博爾特就輕松把蘇炳添遠遠甩在了身后。
當同隊隊友張培萌跑出了10秒整的佳績時，蘇炳添卻依然原地踏步。2014年仁川亞運會之后，蘇炳添破釜沉舟，做了一個極其冒險的決定：他聯(lián)系了外國一位教練，著手改變自己的技術(shù)動作和奔跑節(jié)奏，再給自己一次突破的機會。新的訓練方法，新的奔跑技巧，意味著要整個地更改掉自己已然習慣多年的腿部肌肉記憶。這是非常艱巨的挑戰(zhàn)，但蘇炳添去做了！他換了一只腳起跑。他開始訓練彈跳。他試著去研究跑動過程中的每一個節(jié)奏和每一個細微動作，而不再像此前，單純地聽到槍響就憑一腦門熱血往前沖。時間來到2015年5月，美國尤金，國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽——蘇炳添跑了9秒99！終于！我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
“我小學時參加鎮(zhèn)里比賽，60米、100米、200米，4×100米接力都參加過，還得過名次。”說起家族體育史，蘇炳添的媽媽顯得有些興奮。蘇炳添的父母和親戚幾代人都以務(wù)農(nóng)為生，喜歡跑步或體育運動的人除蘇媽媽外，沒有別人。正是因為有個愛跑步的媽媽，這個身高只有1.74米的農(nóng)家娃子才耳濡目染愛上了短跑。父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的。父母要有良好的體育習慣，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當然，這需要家長充分引導，以身作則！孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導孩子樹立正確的失敗觀。此外，家長還可以及時關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關(guān)注孩子的學業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
當孩子比不上“別人家孩子”的時候，當家長覺得孩子總是不盡如意的時候，可曾想過，除了一味指責，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學習和解決問題的辦法？
沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急于指責孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標拆解成小目標，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了！蘇炳添父母對兒子的評價很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論；兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的；當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩(wěn)定的工作就好。也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
“生活三點一線，最有節(jié)制。做什么都有超出年齡的堅定。”蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了。”這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃；不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續(xù)打磨到完美。正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達到目標。“我們這一代能做到的，也就是這一點（站上奧運決賽）了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源?！?/span>站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
