中國(guó)飛人蘇炳添8月1日以9秒83的成績(jī)?cè)谀凶?00米半決賽中打破亞洲紀(jì)錄，并在決賽中以9秒98的成績(jī)位列第六名。32歲的蘇炳添在奧運(yùn)賽場(chǎng)上又一次突破自我，不只令無(wú)數(shù)中國(guó)人自豪，連外國(guó)網(wǎng)友也紛紛點(diǎn)贊。蘇炳添不光創(chuàng)造了中國(guó)歷史，還創(chuàng)造了亞洲歷史。他是電子計(jì)時(shí)時(shí)代以來(lái)首個(gè)跑進(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的亞洲人，9.83秒的成績(jī)也刷新了亞洲紀(jì)錄。“想一想中國(guó)短跑運(yùn)動(dòng)員蘇炳添，雖然他今天沒(méi)有登上獎(jiǎng)牌榜，但已經(jīng)創(chuàng)造了歷史，是第一個(gè)在100米比賽中突破10秒大關(guān)的亞洲本土短跑選手?！?/span>
東京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添獲得第六名的成績(jī)。
攝影：環(huán)球時(shí)報(bào)英文版 崔萌
女足王霜說(shuō)過(guò)：運(yùn)動(dòng)員拼到最后，其實(shí)拼的都是努力。不是一個(gè)人的努力，而是一群人的努力。養(yǎng)育孩子的過(guò)程同樣如此。每個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)乃至成功，背后都離不開(kāi)父母、長(zhǎng)輩的成就和托舉。天才也并非生來(lái)就天賦異稟，后天的訓(xùn)練和培養(yǎng)更是至關(guān)重要。
最初，其實(shí)沒(méi)人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開(kāi)田徑隊(duì)。2006年，在進(jìn)入省隊(duì)前，蘇炳添跑出了10秒59的好成績(jī)，但是進(jìn)入省隊(duì)初期，他很難再有新突破。此后參加了一系列比賽，成績(jī)有了提升，但他依然不夠自信。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)半決賽，蘇炳添和博爾特并肩站在同一起跑線。僅僅跑了30米后，博爾特就輕松把蘇炳添遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后。
當(dāng)同隊(duì)隊(duì)友張培萌跑出了10秒整的佳績(jī)時(shí)，蘇炳添卻依然原地踏步。2014年仁川亞運(yùn)會(huì)之后，蘇炳添破釜沉舟，做了一個(gè)極其冒險(xiǎn)的決定：他聯(lián)系了外國(guó)一位教練，著手改變自己的技術(shù)動(dòng)作和奔跑節(jié)奏，再給自己一次突破的機(jī)會(huì)。新的訓(xùn)練方法，新的奔跑技巧，意味著要整個(gè)地更改掉自己已然習(xí)慣多年的腿部肌肉記憶。這是非常艱巨的挑戰(zhàn)，但蘇炳添去做了！他換了一只腳起跑。他開(kāi)始訓(xùn)練彈跳。他試著去研究跑動(dòng)過(guò)程中的每一個(gè)節(jié)奏和每一個(gè)細(xì)微動(dòng)作，而不再像此前，單純地聽(tīng)到槍響就憑一腦門熱血往前沖。時(shí)間來(lái)到2015年5月，美國(guó)尤金，國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽——蘇炳添跑了9秒99！終于！我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣?lái)就是天才。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過(guò)多少寂寞，付出了多少無(wú)人問(wèn)津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
“我小學(xué)時(shí)參加鎮(zhèn)里比賽，60米、100米、200米，4×100米接力都參加過(guò)，還得過(guò)名次。”說(shuō)起家族體育史，蘇炳添的媽媽顯得有些興奮。蘇炳添的父母和親戚幾代人都以務(wù)農(nóng)為生，喜歡跑步或體育運(yùn)動(dòng)的人除蘇媽媽外，沒(méi)有別人。正是因?yàn)橛袀€(gè)愛(ài)跑步的媽媽，這個(gè)身高只有1.74米的農(nóng)家娃子才耳濡目染愛(ài)上了短跑。父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯?，孩子未?lái)的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來(lái)說(shuō)，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長(zhǎng)，在家庭中也不能忽視體育的重要性。首先父母要有體育鍛煉的愛(ài)好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長(zhǎng)充分引導(dǎo)，以身作則！孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的失敗觀。此外，家長(zhǎng)還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。
當(dāng)孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候，當(dāng)家長(zhǎng)覺(jué)得孩子總是不盡如意的時(shí)候，可曾想過(guò)，除了一味指責(zé)，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的辦法？
沒(méi)有人會(huì)生來(lái)成功，如果孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程遇到了問(wèn)題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問(wèn)題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請(qǐng)相信，這世上沒(méi)有毫無(wú)理由的成功，不過(guò)是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了！頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào)，只說(shuō)努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰(shuí)都不能下定論；兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見(jiàn)不上一兩次面，挺想念兒子的；當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來(lái)年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
隊(duì)友張培萌回憶蘇炳添時(shí)這樣描述：“生活三點(diǎn)一線，最有節(jié)制。做什么都有超出年齡的堅(jiān)定。”蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺(jué)，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過(guò)自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績(jī)也不比今年的成績(jī)差很多的，但是一直沒(méi)有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過(guò)度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國(guó)內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請(qǐng)假回家了?！?/span>這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國(guó)短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃；不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績(jī)，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說(shuō)，有的帶來(lái)了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來(lái)了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對(duì)待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺(jué)自律地努力達(dá)到目標(biāo)。“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)（站上奧運(yùn)決賽）了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)，就是最好的資源?！?/span>站在東京奧林匹克體育場(chǎng)里，蘇炳添說(shuō)到了劉翔，“劉翔就像是中國(guó)田徑的開(kāi)路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來(lái)的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。
